Bầu 30 Tuần Có Nên Đi Du Lịch

Thời tiết ở Úc vào mùa đông như thế nào, đi chơi đâu? Cùng Vietluxtour tìm hiểu xem có nên đi du lịch Úc mùa đông không nhé!

Dạng miếng ngậm tiện lợi, nhỏ gọn

Chúng tôi luôn mong muốn được đồng hành cùng khách hàng trên mọi chặng đương. Chính vì vậy. sản phẩm được bào chế dưới dạng miếng ngậm không cần nước giúp giảm buồn nôn tức thời, không gây áp lực cho dạ dày, tiện dùng và nhỏ gọn. Mẹ bầu hoàn toàn có thể “mang Vinger 6 đi khắp thế gian” một cách dễ dàng.

Vinger 6 được nghiên cứu bởi đội ngũ bác sĩ, dược sĩ giàu kinh nghiệm và hướng tới việc bán hàng bằng “cái tâm dược sĩ”. Chúng tôi luôn cố gắng trau dồi kiến thức, sẵn sàng giúp đỡ khách hàng: hữu ích, lịch sự và hiểu biết.

Hãy thêm Vinger 6 vào hành trang du lịch ngay hôm nay. Để nhận được tư vấn, các mẹ bầu vui lòng nhắn tin hoặc liên hệ trực tiếp đến hotline 1900 636 985.

Mẹ cần đi khám khi có những biểu hiện này

Thai phụ cần được đưa đến bệnh viện hoặc gọi cấp cứu ngay lập tức nếu phát hiện bất kỳ dấu hiệu nào sau đây:

Chúng ta không thể biết được liệu có vấn đề nguy kịch nào có thể sẽ xảy ra trong chuyến đi du lịch của mình. Do đó, trong quá trình lên kế hoạch cho chuyến đi, hãy tìm sẵn các bệnh viện hoặc phòng khám y tế gần nhất ở nơi sẽ đến và luôn mang theo giấy khám thai.

Nên mặc như thế nào khi đi du lịch Úc mùa đông

Khi bạn lên kế hoạch du lịch đến Úc vào mùa đông, việc chuẩn bị trang phục phù hợp là rất quan trọng để đảm bảo bạn luôn ấm áp và thoải mái. Dưới đây là một số gợi ý về trang phục bạn nên mang theo:

Bạn nên mang theo những bộ quần áo ấm áp, như áo len, áo khoác, áo giữ nhiệt, quần jeans, khăn quàng cổ, mũ, găng tay,...

Nếu bạn muốn tham gia những hoạt động ngoài trời, như trượt tuyết, leo núi, du lịch cắm trại, bạn cần mang theo những trang phục chống nước, chống gió và chống thấm. Bạn cũng nên mang theo kính râm, kem chống nắng và dầu xoa bóp để bảo vệ da và cơ thể.

Trang phục khi du lịch Úc mùa đông (Nguồn ảnh: Internet)

Dưới bầu trời mùa đông, những ngọn núi phủ tuyết ở bang Victoria hiện lên với vẻ đẹp hùng vĩ. Nổi bật trong số đó, khu vực núi Mt.Buller, nằm ở độ cao 1800m so với mực nước biển, là điểm đến hoàn hảo với những sườn núi và khu rừng tuyết trắng mịn. Không chỉ có thể trượt tuyết trên những con đường dài mênh mông, bạn còn có thể tham gia các hoạt động vui chơi như đắp tuyết, ném tuyết, nhảy từ trên cao xuống với dây lò xo, hoặc đi cáp treo để chiêm ngưỡng toàn cảnh Mt.Buller tuyệt đẹp như tranh vẽ.

Trải nghiệm trượt tuyết ở Mt.Buller (Nguồn ảnh: Internet)

Đây là khu vực núi non tuyệt đẹp nằm cách Sydney khoảng 2 giờ đi xe và là điểm “trốn” tuyệt vời khỏi sự nhộn nhịp thành phố. Bạn có thể ngắm nhìn những thác nước hùng vĩ, những hang động kỳ thú và những rừng cây xanh mướt. Nếu bạn muốn thử thách bản thân, bạn có thể tham gia các tour leo núi, đi bộ đường dài hay trượt tuyết ở đây nữa nhé.

Chiêm ngưỡng thác nước hùng vĩ ở Blue Mountains (Nguồn ảnh: Internet)

Thành phố Melbourne nổi tiếng với những sự kiện âm nhạc và thể thao vào mùa đông. Bạn có thể thưởng thức những buổi hòa nhạc sống hay những triển lãm nghệ thuật. Ngoài ra, bạn cũng không nên bỏ qua cơ hội thăm quan những công trình kiến trúc độc đáo, những khu phố cổ hay những quán cà phê đậm chất Melbourne.

Nhà ga Flinders cổ nhất ở Melbourne (Nguồn ảnh: Internet)

Từ khoảng tháng 6 đến tháng 8 hàng năm, nếu bạn đi du lịch Úc mùa đông thì sẽ có cơ hội tham gia các lễ hội như:

Vivid Sydney: Đây là một lễ hội về ánh sáng và âm nhạc được tổ chức hàng năm tại Sydney vào tháng 6.

Dark Mofo: Đây là một lễ hội về nghệ thuật và âm nhạc được tổ chức tại Hobart, Tasmania vào tháng 6.

Winter Festival: Đây là một lễ hội về văn hóa, ẩm thực và giải trí được tổ chức tại Melbourne từ tháng 6 đến tháng 8.

Adelaide Cabaret Festival: Đây là một lễ hội về âm nhạc, văn hóa và nghệ thuật được tổ chức tại Adelaide vào tháng 6.

Lễ hội ánh sáng Sydney (Nguồn ảnh: Internet)

Hy vọng rằng với những thông tin trên đã giúp bạn trả lời được “có nên đi du lịch Úc vào mùa đông”. Với thời tiết trái ngược so với những nước ở bán cầu Bắc vào cùng thời điểm trong năm, nước Úc sẽ mang tới bạn thật nhiều trải nghiệm thú vị mãi không quên. Nếu bạn đang quan tâm đặt tour du lịch Úc thì hãy liên hệ với Vietluxtour qua tổng đài 1900 0055 để được tư vấn chi tiết nhé!

Với tiêu chí “Mị còn trẻ, mị muốn đi chơi”, không ít mẹ bầu dành cho mình một kì nghỉ xanh khi mang bầu. Thực chất mẹ có nên đi du lịch không?

Những bí kíp không thể thiếu khi mẹ bầu đi du lịch

Nếu đây là chuyến đi nghỉ, chúng ta nên cân nhắc các hoạt động nghỉ ngơi phù hợp để mẹ tận hưởng được trọn vẹn chuyến đi của mình. Như là: Nghỉ ngơi thư giãn ở biển hoặc trong khách sạn sẽ tốt hơn hoạt động leo núi; Chuyến đi tới một địa điểm duy nhất sẽ tốt hơn là di chuyển liên tục tới nhiều nơi khác nhau.

Chị em đừng lên kế hoạch cho quá nhiều hoạt động trong một ngày vì khi bầu bí, mẹ sẽ chóng mệt hơn nhiều so với lúc chưa mang thai đấy. Bên cạnh đó, chị em cũng đừng nên ngồi hay nằm quá nhiều. Thông thường, sản phụ chỉ có thể ngồi yên ở một chỗ trong vòng tối đa là 5 -6 giờ, sau đó mẹ cần phải ngồi dậy, đi lại vòng quanh một cách nhẹ nhàng mới tránh được mệt mỏi.

Về trang phục, mẹ bầu hãy chuẩn bị cho mình những bộ quần áo màu sắc tươi mát, chất liệu và kiểu dáng đơn giản, thoải mái, dễ chịu.

Mẹ bầu cũng nên chọn những đôi giày mềm, gót bệt để đồng hành khi đi du lịch. Trong khi đi du lịch, nếu bàn chân và mắt cá sẽ hơi sưng một chút, chị em cũng đừng nên quá lo lắng nhé, chỉ vì đã khá lâu ngày rồi bạn không đi lại nhiều thôi.

Giữ chế độ ăn uống khoa học trong khi du lịch với phụ nữ mang thai cũng rất quan trọng. Việc được thưởng thức những món ăn địa phương luôn là một phần thú vị của chuyến du lịch, điều này không phải là cấm kị. Tuy nhiên, chị em nên ăn những thực phẩm “lành bụng” cho mẹ và bé.

Mẹ nên uống nước trái cây hoặc nước đóng chai có nhãn mác rõ ràng, chỉ ăn những thực phẩm được nấu chín và đảm bảo vệ sinh. Cẩn thận hơn, mẹ hoàn toàn có thể mang theo ít đồ ăn vặt nếu không an tâm về thực phẩm.

Mẹ cũng nên chọn những loại thực phẩm lành bụng trong chuyến đi

Muốn đi du lịch, mẹ bầu cần chọn thời gian

Theo nguyên tắc chung, bầu bí không được coi là một thời gian tuyệt vời để có những chuyến đi chơi xa. Việc nên đi hay không phụ thuộc rất nhiều vào tình trạng sức khỏe của cả mẹ và bé.

Theo các bác sĩ thì mẹ bầu nên hạn chế đi lại trong khoảng thời gian 6 tuần cuối của thai kỳ bởi chị em có thể sinh non ở nơi rất xa nhà hay xa cơ sở y tế quen thuộc.

Ba tháng đầu thai kì hay còn gọi là tâm cá nguyệt thứ nhất, việc đi du lịch cũng được coi là thách thức cho mẹ bầu bởi tình trạng nôn nghén, mệt mỏi có thể xảy ra gây rắc rối không nhỏ khi đi chơi.

Thời gian tốt nhất để chị em có thể cùng em bé trong bụng đi chơi là trong 3 tháng giữa của thai kỳ, tuy bụng của mẹ tại thời điểm này cũng đã lớn nhưng vẫn còn khá dễ chịu để đi đây đi đó. Có một điểm đặc biệt thuận lợi là ở thời điểm này, những cơn ốm nghén đã bắt đầu nhẹ nhàng đi nên mẹ bầu sẽ cảm thấy thoải mái dễ chịu hơn, khỏe khoắn hơn, ngay cả với việc di chuyển xa.

Nếu có thể, mẹ bầu hãy sắp xếp sao cho trong chuyến đi mình có được nhiều khoảng nghỉ ngơi ngắn. Nơi du lịch phù hợp nhất là nơi mà mẹ có thể đứng dậy, đi dạo vòng quanh, dễ dàng tìm được nhà vệ sinh, phòng tắm khi cần, tập vài bài tập nhẹ thư giãn cho cơ thể.

Mẹ bầu nên chọn thời gian để đi du lịch